论思想的客体性与自我的觉知：一种对现代主体性的哲学反思
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现代社会普遍将个体自我（Self）与其思想内容紧密捆绑，形成一种“我即我思”的主体性认知。本文旨在挑战这一普遍观念，论证思想在本质上是一种由大脑神经网络自动生成的客体化现象。通过整合神经科学的发现、东西方哲学的智慧以及现代心理学的实践，本文提出，更为根本的“自我”并非思想本身，而是能够观察思想生灭的背景性觉知（Awareness）。文章首先揭示了思想的非自主性与生物学基础，随后援引佛教“无我”观与斯多葛主义的控制二分法，阐明思想与觉知的哲学分野。最后，通过分析接纳与承诺疗法（ACT）中的“认知解离”与“观察者自我”等概念，本文展示了将自我从思想中剥离的实践路径及其对个体心理自由的深远意义。这一转变，意味着主体性从不稳定的思想内容向稳定觉知根基的回归。
