ഡിജിറ്റൽ മൈക്രോ-ഇടപെടലുകൾ: സോഷ്യൽ മീഡിയ തരുന്ന താൽക്കാലിക സന്തോഷവും ദീർഘകാല വൈകാരിക പ്രശ്നങ്ങളും

സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പോസ്റ്റുകൾ ലൈക്ക് ചെയ്യുക, നോട്ടിഫിക്കേഷനുകൾ കാണുക, ചെറിയ വീഡിയോകൾ നോക്കുക തുടങ്ങിയ ചെറിയ ഡിജിറ്റൽ ഇടപെടലുകൾ, കോവിഡ്-19ന് ശേഷം വളരെ സാധാരണമായി. ഈ പേപ്പർ ഒരു ആശയം മുന്നോട്ടുവെക്കുന്നു. ഇത്തരം ഇടപെടലുകൾ ആളുകളെ തൽക്ഷണം സന്തോഷിപ്പിക്കും. പക്ഷേ, ദീർഘകാലത്തിൽ ശ്രദ്ധക്കുറവ്, ദേഷ്യം, വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. ഈ ഫലങ്ങൾ മസ്തിഷ്കത്തിലെ വീക്കം (inflammation) മൂലമാകാം. PCOS, പോഷകക്കുറവ്, മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ, തൈറോയ്ഡ് രോഗങ്ങൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗ ചരിത്രം തുടങ്ങിയവയുള്ളവർക്ക് ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടുതലായിരിക്കാം. എന്നാലും, ഈ ആശയം എല്ലാവർക്കും ബാധകമാണ്. മനഃശാസ്ത്രം, ന്യൂറോസയൻസ്, ആരോഗ്യ പഠനങ്ങൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഈ മോഡൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ മനസ്സിനെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു വശം വെളിവാക്കുന്നു. ഇതിന്റെ സൈദ്ധാന്തികവും ക്ലിനിക്കൽ പ്രാധാന്യവും ഭാവി പഠന ആവശ്യങ്ങളും ചർച്ച ചെയ്യുന്നു.