Salud mental positiva y burnout en profesionales de la salud

Introducción:El burnout o síndrome de desgaste ocupacional es una de las principales condiciones que afectan la salud mental de la mayoría de los estudiantes de medicina durante su exposición al ambiente laboral como trabajadores del área de la salud. Así mismo se ha visto que algunas de las principales causas que contribuyen al alto nivel de burnout en los estudiantes de medicina son la carga académica intensa, el desequilibrio entre el trabajo y la vida personal, los horarios poco flexibles, el estrés económico, las dificultades en las relaciones interpersonales y en algunos casos, las dificultades con el alojamiento Métodos: Se aplicó un cuestionario a los estudiantes de décimo semestre y doceavo semestre, en donde se indagó acerca de variables sociodemográficas, hábitos de vida saludable como actividad física y hábitos de sueño, y condiciones laborales. Además, se evaluó el nivel de burnout mediante la escala Copenhagen Burnout Inventory (16) y se hizo la medición de la salud mental positiva utilizando la escala Lukat-Positive Mental Health Scale (14), ambas validadas al español (15)(17). Posteriormente se realizó el análisis de datos por medio del aplicativo SPSS mediante pruebas paramétricas y no paramétricas. Resultados: Se encontró que el 100% de los estudiantes de medicina que participaron presentaron burnout, con un nivel de burnout moderado y alto del 72.4% de los participantes. Además, se evidenció que el burnout se presenta más en las mujeres y en décimo semestre en comparación con doceavo semestre. Así mismo con respecto, a los hábitos de vida saludables, se observó que, a mayor puntaje en los instrumentos de buena higiene del sueño y actividad física, mayor era la salud mental positiva y menor el nivel de burnout. Por último, se observó que existía una relación inversa entre el nivel de burnout y el nivel de salud mental positiva, ya que a mayor salud mental positiva se encontraban menores niveles de burnout.Conclusión: El burnout es un problema real que abarca a la mayoría de los estudiantes de medicina durante su exposición al ambiente laboral, así mismo es importante tener en cuenta que el nivel de este se relaciona con la salud mental positiva. A la vez, la salud mental positiva se relaciona con hábitos de vida saludables tales como la actividad física y la buena higiene del sueño. Por lo que estos hallazgos son de suma importancia para realizar intervenciones en mejorar la salud mental de los trabajadores y darles herramientas para combatir el burnout.